Ines Cavallone
Business & Personal Coach Strategica | Avvocato | Consulente Legale
Chi sono
Mi chiamo Ines, sono un Avvocato, Consulente legale e Coach professionista ad indirizzo strategico. Mi sono formata come coach presso la scuola di Coaching Strategico Esperienziale FYM.
Come coach strategica agevolo e rendo possibili tutti quei cambiamenti nel modo di agire, pensare e comunicare di individui, professionisti e imprenditori che bloccano o ostacolano il pieno sviluppo delle prestazioni e performance professionali e personali, impediscono il raggiungimento di obiettivi concreti nella carriera e nella vita, ostacolano l’espressione del proprio potenziale, con la finalità ultima di migliorare la qualità della vita e ritrovare un equilibrio più funzionale tra la dimensione professionale e quella personale. Credo che nella vita non raccogliamo ciò che seminiamo, ma raccogliamo ciò che curiamo (cit. C.M. Schultz), con attenzione e determinazione: solo tu puoi decidere che è arrivato il momento di incominciare a prenderti cura di te, io posso aiutarti a coltivare ciò che conta davvero per te ed è funzionale alla tua crescita professionale e personale.
Le mie aree di interesse sono:
- Business Coaching & Career Coaching
- Legal Coaching
- Personal Coaching
Sono iscritta all’Associazione Italiana di Coach Professionisti AICP, ID Associato: 2535 e alla European Mentoring and Coaching Council con il numero n. socio EMCC Italia 826 e il n. socio EMCC Global 130491. Collaboro con la Scuola di Coaching Strategico Esperienziale FYM nell’ambito di un progetto nato dalla partnership con il Sole 24 Ore Formazione finalizzato a portare il coaching strategico nelle aziende.
Come avvocato e consulente legale specializzato nel diritto civile e amministrativo, con un focus sulla contrattualistica e gli appalti pubblici, dal 2008 lavoro come consulente legale di importanti realtà aziendali.
Per scoprire di più sulle mi esperienze professionali e la mia formazione giuridica ti invito a leggere il mio curriculum vitae al seguente link
L’esperienza maturata come consulente legale di realtà aziendali strutturate mi consente di partire dalla profonda comprensione delle dinamiche disfunzionali che possono crearsi nei diversi contesti lavorativi per elaborare percorsi di coaching personalizzati per supportare professionisti, manager e imprenditori nel migliorare e sviluppare le performance professionali, bilanciare lavoro e sfera personale, gestire meglio il tempo e le priorità, migliorare le capacità di leadership e comunicazione efficace, raggiungere obiettivi professionali, affrontare momenti di transizione lavorativa, chiarire obiettivi e visione aziendale.
Il mio background legale insieme alle competenze del Coaching Strategico mi consentono inoltre di elaborare percorsi di coaching specificatamente pensati per professionisti che operano nel mondo del diritto che vogliono sviluppare o migliorare soft skill, leadership e gestione del cliente o del team, o anche affrontare transizioni e cambiamenti di carriera.
Come Legal Coach Strategica inoltre supporto tutti coloro che stanno vivendo situazioni legali complesse ed emotivamente impattanti affinché il percorso legale possa essere affrontato e vissuto con maggiore consapevolezza ed assertività e le emozioni possano essere gestite in maniera funzionale togliendomi, se necessario, il cappello del coach e indossando quello dell’avvocato.
Business Coaching & Career Coaching
Diversi studi hanno stimato che trascorriamo circa un terzo della nostra vita a lavoro. Il lavoro occupa dunque una parte importante della nostra vita, sia in termini di tempo, sia per l’impatto che può avere sul nostro benessere ed equilibrio complessivo concorrendo a determinare in maniera significativa la qualità della nostra vita.
Il lavoro dovrebbe essere per tutti uno strumento di crescita e progresso personale, oltre che materiale. I miei percorsi di business e career coaching nascono con l’obiettivo di supportare professionisti, imprenditori e aziende nel raggiungimento di obiettivi specifici e nella risoluzione di problemi che bloccano o limitano le performance professionali, incidendo così sia sul benessere individuale, sia sulla produttività aziendale.
In sintesi cosa faremo insieme:
- Faremo chiarezza sui tuoi obiettivi professionali, le tue risorse e le tue competenze
- Elaboreremo un piano di azione realistico che tenga conto della situazione attuale e delle tue risorse e ti consenta di lavorare sullo sviluppo delle competenze e abilità necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi o realizzare i tuoi progetti
- Lavoreremo sulle emozioni che possono influenzare in maniera disfunzionale le tue performance, ostacolando la realizzazione dei tuoi obiettivi professionali, le tue relazioni e il tuo benessere generale
Posso aiutarti se:
- Senti il bisogno di un cambiamento lavorativo ma non hai ancora chiara la direzione (cosa ti piacerebbe fare) o, pur avendo chiaro ciò che ti piacerebbe fare, non sai come realizzarlo.
- Non riesci a cambiare lavoro nonostante l’invio di curricula e colloqui che tuttavia non hanno successo.
- Hai un sogno nel cassetto da tanto tempo e senti che è arrivato il momento di realizzarlo ma non hai idea dei primi passi da compiere.
- Vuoi scoprire i tuoi talenti e come valorizzarli in relazione ai tuoi obiettivi professionali.
- Hai avuto una promozione per un nuovo ruolo all’interno dell’azienda o vuoi ottenere una promozione e senti di dover potenziare e/o sviluppare nuove competenze.
- Lavori da tanto tempo nello stesso ruolo e senti di aver perso la motivazione.
- Senti che le tue performance professionali sono bloccate, non riesci a dare il meglio di te e ti senti frustrato.
- Sei da tempo fuori dal mercato del lavoro per varie ragioni (hai preso una pausa o hai lasciato la precedente occupazione per dedicarti alla famiglia) e vuoi rientrarvi con una strategia chiara.
- Stai vivendo delle difficoltà nel rapporto con i tuoi colleghi e/o con i tuoi responsabili e hai bisogno di individuare strategie efficaci per superare tali dinamiche disfunzionali.
- Hai la percezione che non ci siano confini tra la tua vita lavorativa e la tua vita privata e senti l’esigenza di trovare un equilibrio più soddisfacente tra la sfera professionale e la sfera personale (work- life balance).
- Hai un progetto da realizzare e non hai idea dei passi da compiere per realizzarlo (avviare un’attività, scrivere un libro, costruire un sito professionale, promuoverti sui social, etc).
- Arrivi a fine giornata e hai la sensazione di non aver fatto neanche un terzo delle cose che avevi programmato e senti l’esigenza di gestire il tempo in maniera più efficace (time management).
- Vuoi essere supportato per sviluppare un piano strategico per raggiungere gli obiettivi aziendali o un tuo obiettivo professionale.
- Vuoi sviluppare o migliorare le competenze di leadership e di comunicazione efficace per gestire al meglio la tua azienda o il rapporto con i tuoi collaboratori.
- Ti senti bloccato o provi disagio a parlare in pubblico, nel corso di presentazioni aziendali, conferenze o riunioni e vuoi superare questa difficoltà in maniera efficace.
- Devi prendere una decisione importante che riguarda la tua sfera professionale (decision making)
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Prenota una chiamata gratuita per conoscerci e capire insieme se posso essere il giusto professionista per te in relazione ai tuoi obiettivi/problemi. Durante la call risponderò alle tue domande e ti parlerò dei miei percorsi di Business & Career Coaching e del mio metodo di coaching.
Legal Coaching
Il mio background di consulente legale e avvocato mi consentono di unire le competenze giuridiche con quelle del coaching strategico per aiutare tutti coloro che stanno affrontando situazioni legali complesse a gestire il percorso legale con maggiore lucidità e assertività, preservare la capacità di prendere decisioni consapevoli e ponderate anche in contesti conflittuali, gestire in maniera più funzionale le emozioni (rabbia, dolore e paura) che emergono spesso nel corso dei contenziosi giudiziari o anche già nella fase stragiudiziale (si pensi alle cause di separazione, liti sul lavoro, contenziosi ereditari) alternando il cappello da coach a quello di avvocato.
La mia doppia anima di giurista e di coach mi consentono anche di supportare in maniera particolarmente efficace i professionisti che lavorano nel settore legale, avvocati, praticanti, giovani professionisti in fase di crescita, mediatori, notai e giuristi d’impresa, che sentono il bisogno di chiarire i loro obiettivi professionali, affrontare transizioni di carriera, migliorare soft skills, leadership e gestione del cliente.
Posso aiutarti se:
Stai affrontando un contenzioso o sei ancora nella fase stragiudiziale (anche di mediazione) e ti senti sopraffatto/a dalle emozioni di paura, insicurezza e rabbia: posso darti il giusto supporto per gestire in maniera funzionale le tue emozioni evitando che prendano il sopravvento. Gestire emotivamente il percorso giudiziario è importante perché ti consente di:
- Mantenere equilibrio personale in contesti legali conflittuali
- Sviluppare una comunicazione “strategica”, cioè funzionale al depotenziamento della conflittualità con la controparte, aumentando così anche le possibilità di una definizione bonaria della controversia
- Valutare con consapevolezza e lucidità le possibili opzioni legali
- Rafforzare la tua sicurezza personale in contesti legali conflittuali
Sei un professionista del settore legale, un avvocato (associato o titolare di studio), mediatore, notaio, giurista d’impresa o un giovane professionista in fase di crescita e desideri:
- Rendere più efficace la comunicazione con collaboratori e clienti
- Lavorare sulla tua leadership per migliorare la gestione dello studio o dell'ufficio legale di cui sei titolare o responsabile
-
Migliorare la capacità di negoziazione e gestione dei conflitti
- Sei in fase di crescita professionale e vuoi chiarire i tuoi obiettivi a breve e lungo termine ed elaborare una strategia per realizzarli
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Personal Coaching
Come coach strategica posso aiutarti a migliorare la qualità della tua vita, rendendo più soddisfacente ed appagante la relazione con te stesso/a, con gli altri e con la realtà in cui vivi.
In particolare, posso aiutarti a:
- Trovare un equilibrio più soddisfacente tra dedizione alla carriera e vita personale (work-life balance)
- Raggiungere obiettivi personali che ti sono chiari ma che fatichi a realizzare (come per esempio, studiare per un esame o praticare attività fisica con costanza).
- Raggiungere obiettivi personali che ti sono chiari ma che fatichi a realizzare (come per esempio, praticare attività fisica con costanza, rispettare un regime alimentare).
- Prendere una decisione importante che può incidere sulla tua vita personale (decision making)
- Gestire il tuo tempo in maniera funzionale alle tue esigenze/bisogni per avere più tempo per te e/o per la tua vita sociale o per le tue passioni (time management)
- Migliorare le tue relazioni interpersonali
- Gestire meglio lo stress e le emozioni percepiti in situazioni specifiche.
- Aumentare la percezione della tua auto - efficacia
- Superare il disagio che provi nell’esporti, rappresentando le tue idee e i tuoi punti di vista, quando ti confronti con gli altri.
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Prenota una chiamata gratuita per conoscerci e capire insieme se posso essere il giusto professionista per te in relazione ai tuoi obiettivi/problemi. Durante la call risponderò alle tue domande e ti parlerò dei miei percorsi di Personal Coaching e del mio metodo di coaching.
I benefici del percorso di Coaching:
Maggiore chiarezza sulle proprie capacità, sui punti di forza e le aree di miglioramento
Sviluppo della fiducia in sé e nelle proprie capacità di raggiungere gli obiettivi
Migliore gestione delle emozioni
Imparare a gestire lo stress
Migliore capacità di prendere decisioni
Maggiore soddisfazione professionale
Il mio modello di Coaching
Il Coaching è una professione intellettuale disciplinata dalla Legge n. 4/2013. Il coaching è un servizio professionale basato su un rapporto di partnership tra il coach e il cliente (coachee) nel quale il coach supporta il cliente nel raggiungimento di obiettivi concreti e misurabili e nello sblocco, nel sostegno e nello sviluppo delle prestazioni e performance professionali, sportive e personali. Il coach promuove il cambiamento nella direzione desiderata e concordata con il cliente tramite l’uso di strumenti dialogici e strategie utili, valorizza i talenti e il potenziale del cliente e ne promuove l’autonomia. Il coaching non è terapia e il coach non può trattare soggetti con patologie o che richiedono diagnosi e/o terapie, pertanto, non si può sostituire a figure quali psicologi, psicoterapeuti, psichiatri.
Il modello di coaching che utilizzo è quello strategico del Prof Giorgio Nardone, tra i pochissimi modelli di coaching “evidence based” in quanto fa uso di tecniche validate su migliaia di casi e strategie replicabili la cui efficacia è supportata da evidenze scientifiche, consentendo di ottenere in tempi rapidi cambiamenti concreti e duraturi nel modo di pensare e di agire delle persone. In particolare, anche grazie all’uso del protocollo di Problem Solving Strategico, vengono individuati comportamenti e schemi mentali che bloccano o ostacolano il superamento del problema o il raggiungimento dell’obiettivo del cliente (cosiddette “Tentate Soluzioni Disfunzionali”) sui quali intervenire mediante l’uso di specifiche tecniche
validate.
La conduzione di una sessione di coaching strategico non avviene sulla base di passaggi casuali, ma seguendo uno specifico Protocollo (di Coaching Strategico) dove rigore e flessibilità consentono di
realizzare il percorso più funzionale, in termini di efficacia ed efficienza, alla risoluzione dello specifico problema o al raggiungimento dell’obiettivo portato dal cliente.
Come si svolgono le sessioni di Coaching
Le sessioni coaching si svolgono online tramite piattaforma zoom. In alternativa, se preferisci possiamo lavorare in presenza. Di questo aspetto possiamo parlare durante la nostra call conoscitiva.
Contatti
Se ti interessa approfondire qualche aspetto scrivimi una mail a: